כל הפוסטים של parents and children

זמני שהות שווים בגירושין – חלוקה נכונה ומיטבית
מאמר מקיף על חלוקת זמני שהות בין הורים לאחר גירושין. נדונים השיקולים המרכזיים בקביעת הסדרי שהייה, שיטות חלוקה מקובלות, השפעת

שמירת חלב אם – כללים חשובים לכל אם מיניקה
מדריך מקיף לשמירת חלב אם הכולל הנחיות מעודכנות לאחסון, טיפים חשובים, זמני שמירה מומלצים, סיכונים אפשריים, הנחיות להפשרה וחימום בטוחים

כבר בחודש תשיעי? טיפים ללידה קלה ומהירה יותר
מדריך מקיף ללידה קלה ומהירה הכולל את הסימנים המוקדמים, שלבי הלידה, מתי לפנות לעזרה רפואית, השראת לידה, GBS חיובי והתמודדות

איך להתכונן לטיול לפיליפינים עם תינוק בן פחות משנה?
מדריך מקיף לטיול מושלם בפיליפינים עם תינוק, הכולל מידע, טיפים, יעדים מומלצים כמו בוהול ופלאוון, עצות לגבי תחבורה ונדודים באיים,

התמודדות עם אתגרי גיל ההתבגרות אצל בנות – טיפים להורים
מאמר זה מספק מבט מעמיק על האתגרים הייחודיים של בנות בגיל ההתבגרות, כולל שינויים גופניים ורגשיים, לחץ חברתי ובעיות בדימוי

כמה עולה תרומת זרע? מידע חשוב למתעניינות
מאמר מקיף הסוקר את מחירי תרומות הזרע בבנקים ציבוריים ופרטיים בישראל, כולל הבדלים בין סוגי התרומות, תהליך קבלת התרומה ושיקולים

תזונה בריאה לילדים: כל מה שהורים וילדים צריכים לדעת
מדריך מקיף להורים על חשיבות תזונה בריאה לילדים, עקרונות לבחירת מתכונים מזינים, טיפים להכנת ארוחות בקלות, ורעיונות לשיתוף פעולה עם

שמירה על בטיחות הילדים בבית
מדריך מקיף להורים לשמירה על בטיחות ילדים בבית, הכולל טיפים מעשיים לעיצוב סביבה בטוחה, מניעת תאונות נפוצות והתאמת חדרי הבית

10 טיפים יעילים לשיפור משמעותי באיכות השינה שלכם
מאמר זה מציג 12 טיפים יעילים לשיפור איכות השינה, הכוללים יצירת סביבה מתאימה, פיתוח הרגלים בריאים, שימוש בטכניקות הרפיה ועוד.

עידוד ילדים לספורט – מתחילים מגיל צעיר אורח חיים בריא
מדריך להורים לעידוד ילדים לפעילות ספורטיבית. כולל יתרונות בריאותיים וחברתיים של ספורט, טיפים לבחירת ענף מתאים, דוגמאות לפי גילאים ועצות

פעילויות מגבשות לכל המשפחה לחיזוק הקשר והאהבה
מאמר על חשיבות פעילויות משפחתיות מגבשות. טיפים והצעות איך לחזק את הקשר, התקשורת והזיכרונות המשותפים דרך בילוי זמן איכות יחד

בריאות הגוף והנפש: פעילות גופנית להורים לשחרור לחץ
הורות היא אחת המשימות המאתגרות והמספקות בחיים, אך היא גם יכולה להיות מקור ללחץ נפשי ולעומס פיזי משמעותי. בין טיפול

חופשה משפחתית: להתאוורר, להתרענן ולחזור חדשים
מתי בפעם האחרונה באמת ביליתם זמן איכות עם המשפחה? לא סתם ארוחת ערב מהירה או צפייה בטלוויזיה, אלא זמן אמיתי,

המדריך המלא לקמפינג עם ילדים: כל מה שצריך לדעת
מדריך מקיף לתכנון קמפינג משפחתי מוצלח, הכולל המלצות על ציוד חיוני, בחירת אתר מתאים, תכנון תפריט, בידור לילדים ושמירה על

איך לבחור בגדים לתינוק? הטיפים שכל הורה חייב להכיר
מדריך מפורט להורים טריים לבחירת בגדים מתאימים ובטוחים לתינוק. כולל טיפים להתאמת הבגדים למזג האוויר ולמידות, המלצות לבדים נעימים, וכללי

מתנה מיוחדת לחברה שתעלה לה חיוך על הפנים
מחפשות מתנה מיוחדת לחברה? כזאת שתעלה לה חיוך על הפנים ותגרום לה להבין כמה אתן אוהבות ומעריכות אותה? מתנה מיוחדת

מתנות לבנות 9 – איך לקנות שקיות הפתעה ליום הולדת בלי לקרוע את הכיס?
מי לא זוכר את ההתרגשות של קבלת שקית הפתעה בסוף מסיבת יום הולדת? העיניים הנוצצות, החיוכים הרחבים והציפייה לגלות את

בגדי הנקה נוחים – המדריך השלם לאם המיניקה
מדריך מקיף לבחירת בגדי הנקה נוחים ומתאימים. כולל טיפים על סוגי בגדים, בחירת מידה וגזרה, ובדים מומלצים כמו כותנה, במבוק

קוד לבוש בעבודה מהבית – יש דבר כזה?
חשבתם פעם על ההשפעה שיש לפיג'מה שלכם על הקריירה שלכם? מסתבר שגם בעבודה מהבית, הבחירות הקטנות בארון הבגדים יכולות לעשות

אוכל בריא שילדים אוהבים – 10 מתכונים קלים להכנה
מדריך מפורט לאוכל בריא לילדים הכולל עקרונות לבחירת מתכונים, 10 מאכלים מומלצים שילדים אוהבים ורעיונות למתכונים קלים ובריאים. שפע טיפים